Consejos para alargar el bronceado hasta el otoño

Una piel bronceada es sinónimo de belleza, pero también de bienestar. Tener la piel bronceada ayuda a incrementar la circulación en la sangre, a tener una mayor cantidad de vitamina D y a reforzar el sistema inmune aumentando las defensas, además de lograr que la piel se vea más brillante y luminosa. Los expertos en belleza explican cuáles son las claves para alargar el bronceado de la piel hasta el otoño.

Prolongar el bronceado de la piel hasta el otoño es posible, explican los especialistas. Para ello, hacen hincapié en la rutina que se debe seguir y en algunos de los tratamientos cosméticos más recomendados. Y es que el bronceado trae consigo una gran cantidad de ventajas para este órgano, tanto físicas como a nivel interno. Tener una piel bronceada es sinónimo de una piel sana y cuidada, además representa uno de los estándares de belleza más codiciados. La piel bronceada supone varios beneficios para la piel y el organismo, ya que aumenta las defensas y proporciona vitamina D, además de incrementar la circulación sanguínea. La fórmula para conseguir que el bronceado dure lo máximo posible se centra, por tanto, en combinar la rutina con los tratamientos específicos y otras pequeñas acciones que pueden realizarse desde casa.

Tal como señalan desde la cadena de perfumerías referente en el sector de la belleza y salud Paco Perfumerías, lo que se necesita es “constancia y mucha hidratación, pero también llevar a cabo algunos pequeños cambios en nuestra alimentación y mimar la piel”. Para Paco Perfumerías los pasos que se deben seguir en la rutina para prolongar el bronceado hasta el otoño se basan en aportar hidratación a la piel, pero también en protegerla y repararla estimulando la producción de melanina. Además, recuerdan que para que el bronceado dure durante más tiempo, la piel debe estar sana. Lo primero que se debe hacer, por tanto, es elegir un aftersun adecuado. “El aftersun sirve para calmar la piel, hidratarla y alargar el bronceado. Además, este puede encontrarse en diferentes texturas, en función de si son geles, si es tipo mousse o de cualquier otra”, aclaran.

Un buen aftersun, comentan desde Paco Perfumerías debe cumplir con la función de antioxidante, antideshidratante, calmante y estimulador de las defensas en las células. La función antioxidante del aftersun sirve para reparar las pequeñas lesiones y el efecto de los radicales libres que aparecen al haber estado expuesto a la radiación solar. Por lo general, los aftersun deben contener alguna o varias de las vitaminas E, C, D y A. En cuanto a la función preventiva de la deshidratación, esta resulta clave para mantener el bronceado durante un mayor tiempo. “La clave del bronceado está en la hidratación y en que la piel esté sana”, especifican los expertos. El aftersun debe contener algunas sustancias calmantes como la caléndula o el aloe vera que, además, proporcionan un efecto de frescor. Por último, señalan, es importante que estos incluyan estimuladores de las defensas celulares y melanina. Con ello lo que se consigue es un efecto reparador de los daños producidos por el sol, pero también favorecer la síntesis de melanina para que el bronceado dure más tiempo.

“Estos son los componentes esenciales que debe tener un aftersun cada vez que acabes de tomar el sol, los cuales te ayudarán a que el bronceado se asiente y a que dure más tiempo”, resumen desde la cadena cosmética.

Rutina de belleza para alargar el bronceado hasta el otoño

Los expertos explican que para conseguir un bronceado largo y duradero es importante hacer uso de un aftersun de calidad, pero también, seguir una rutina de belleza específica que servirá para mantenerlo. En primer lugar, recomiendan que se exfolie la piel unas dos veces por semana. “Por lo general, la gente suele sorprenderse cuando les indicamos que se exfolien la piel, ya que piensan que el bronceado se irá con ello, sin embargo, ocurre todo lo contrario. La exfoliación retira las células muertas haciendo que el bronceado sea más luminoso e intenso”, matizan. Lo siguiente que se debe hacer es utilizar un autobronceador, aclaran. Esto sirve para potenciar el tono de piel que se tiene, prolongando el bronceado. “Puedes utilizarlo, por ejemplo, en citas importantes, eventos o para la noche”, expresan.

En la rutina de belleza, añaden, se debe contemplar también la hidratación del cuerpo y la cara en profundidad. Se recomienda, por tanto, la utilización de cremas hidratantes y, en especial, de aquellas que contengan ácido hialurónico para uso diario. “El ácido hialurónico actúa reteniendo grandes cantidades de agua en la piel, como si se tratara de una esponja. Con ello se consigue una piel sana y más joven, y por tanto se ayuda a mantener el bronceado, entre otros muchos beneficios”, puntualizan.

Otras técnicas para potenciar el bronceado de manera natural

Los especialistas en el mundo de la belleza y la salud recomiendan que siempre que se pueda se opte por las duchas frías en lugar de las calientes, puesto que el calor puede dar paso a la deshidratación de la piel. Así mismo, recuerdan que es importante prestar atención a la alimentación, concretamente a las comidas ricas en betacarotenos —como las zanahorias, los tomates, los pimientos, el brócoli o las espinacas—. Ocurre lo mismo con los alimentos ricos en vitamina C, por su potente acción antioxidante, como son los cítricos y los que tienen tirosina ya que ayudan a mantener el bronceado. En este caso, resaltan, se recomiendan alimentos como el salmón, el aguacate o las almendras. Por supuesto, aclaran, es importante estar bien hidratados por dentro y por fuera, por lo que se aconseja beber unos dos litros de agua al día.

No abusar del sol para prevenir problemas mayores

A veces, tomar el sol puede ser contraproducente cuando se quiere broncear ya que existe el riesgo de sufrir quemaduras y la consecuente resequedad, así como otros problemas mayores, como el envejecimiento prematuro, la aparición de manchas e incluso sufrir un cáncer de piel. Tal como leemos en este post, lo más aconsejable es no excederse con la exposición al sol y prevenirse utilizando bronceadores solares. Explican que se si se usan adecuadamente, estos no tienen por qué interferir en la consecución del moreno o en el mantenimiento del bronceado. “Las cremas solares faciales deben aplicarse a diario. No sólo en los días de más calor en verano, sino también en invierno”, concluyen desde el portal.